Một chương trình miễn phí cho Android, do Virtuagym Professional phát triển.
Chúng tôi tự hào là cộng đồng trực tuyến phổ biến nhất trên thế giới về calisthenics, và hy vọng rằng bạn sẽ tham gia cùng chúng tôi ở đây.
Chúng tôi luôn cố gắng tìm cách tập luyện an toàn và hiệu quả nhất với trọng lượng cơ thể của bạn, và luôn tìm kiếm sự tiến hóa tiếp theo trong lĩnh vực tập luyện sức mạnh.
Calisthenics là một họ các bài tập tăng cường sức mạnh sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để xây dựng cơ bắp và sức mạnh. Nó bao gồm một loạt các bài tập nhắm vào các nhóm cơ cụ thể và phát triển các kỹ năng cụ thể. Các bài tập có thể được thực hiện với cơ thể của bạn ở nhiều vị trí khác nhau.
Mục tiêu của calisthenics là xây dựng cơ bắp, sức mạnh và sức chịu đựng.
Bạn có thể thực hiện calisthenics tại nhà hoặc trong phòng tập, và với ứng dụng của chúng tôi, bạn luôn có thể có một huấn luyện viên và một người bạn đi cùng.
Ứng dụng của chúng tôi sẽ được cập nhật với nhiều bài tập hơn và nhiều kế hoạch tập luyện hơn, để bạn luôn có thể chắc chắn rằng bạn sẽ luôn có phiên bản mới nhất và đầy đủ nhất của ứng dụng của chúng tôi.
Chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật cộng đồng và ứng dụng để bạn có thể chắc chắn rằng bạn luôn sử dụng phiên bản mới nhất của ứng dụng của chúng tôi.
Đánh giá của người dùng về Calisthenics Family
Eğer Calisthenics Family denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!